懷孕初期一般是可以吃地瓜的，地瓜的味道是比較美味的，而且里面含有一些對人體有利的營養(yǎng)成分，但在吃地瓜的時候要控制好量，避免一次吃的過多，在平時也可以經(jīng)?？疽恍┑毓?，或者是煮一些地瓜吃，還能夠?qū)⒌毓铣闯刹顺浴?/p>

舉措建議

在孕期可以結(jié)合個人的口味選擇吃一些食物，但不管是吃哪種食物都要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，因為如果一次吃得過多，有可能會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服，還有可能會出現(xiàn)腹脹等不良癥狀，所以需要提前進行預(yù)防。