小腿肚子酸痛有可能是過量運(yùn)動(dòng)引起的，也有可能是腰椎間盤突出，下肢血管出現(xiàn)異常等原因引起的，癥狀比較輕微的，可通過按摩熱敷的方法進(jìn)行緩解癥狀比較嚴(yán)重的要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，針對(duì)性治療。

舉措建議

日常生活中要注意腿部保暖，保持局部清潔干燥，根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的工作，避免過量勞動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起，按時(shí)吃飯，講究個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)，定期去醫(yī)院體檢。