睡眠不好耳鳴的癥狀考慮可能是由于腎虛引起的。

原因分析

腎虛腎虧又表現(xiàn)為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等；無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。但是失眠也可能是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的，體質(zhì)下降情況。

舉措建議

這個(gè)狀況下，你睡眠質(zhì)量不好有可能是神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)紊亂，首先要注意排除壓力的，可以在睡前喝杯熱牛奶，洗個(gè)溫水澡，促進(jìn)睡眠質(zhì)量。建議去醫(yī)院確診以后，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療。