乳頭一碰就疼痛的原因很可能是由于在月經(jīng)前引起的乳房或乳頭疼痛，這個時候是不需要處理的，注意清淡飲食多休息，如果說還摸到了硬塊要及時到醫(yī)院檢查乳房，根據(jù)醫(yī)生的檢查結(jié)果來進行進一步治療。

舉措建議

最好是到醫(yī)院做乳腺彩超檢查，如果發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的話一定要及時用藥治療，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如果結(jié)節(jié)較大，必要時需要通過手術(shù)治療的，平時要多注意休息，避免熬夜，保持樂觀向上的心態(tài)，避免過度焦慮。