懷孕初期飲食上沒有特殊的禁忌，但是最好不要吃過多寒涼性食物以及不好消化的食品，可以選擇吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，但是也要保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，保證足夠的營養(yǎng)攝入。而且在飲食上也要少量多餐，避免一次性吃的過多。

舉措建議

在懷孕初期可以遵醫(yī)囑給身體補充葉酸，因為能夠很好的降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率。而且也不要做劇烈的運動鍛煉，需要注意個人的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，最好將內(nèi)褲在開水中燙洗，進行消毒處理，也要每天堅持使用溫開水的方法清洗外陰。