懷孕初期是胎兒生長發(fā)育的重要階段，并且也是女性早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重的時間。

原因分析

一般在飲食上應(yīng)該清淡適口，易于消化，有利于降低妊娠反應(yīng)，比如各種新鮮蔬菜、水果、豆制品、魚類、禽類、蛋類和各種谷類制品。應(yīng)該少食多餐，進(jìn)食的餐次、數(shù)量、種類和時間，應(yīng)該根據(jù)孕婦的食欲和妊娠反應(yīng)的輕重及時調(diào)整。保證攝入足量的含有碳水化合物的食物，應(yīng)該多攝入含有葉酸的食物。

舉措建議

建議嚴(yán)格禁煙、禁酒，并且遠(yuǎn)離一氧化碳，遠(yuǎn)離輻射，也應(yīng)該避免有活血作用的藥物。