懷孕吃dha好不好
2020-03-03
0閱讀

女性在懷孕期間吃dha是有好處的,有利于胎兒大腦神經(jīng)的生長(zhǎng)發(fā)育,dha是人體成長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以有效提高人體免疫能力,并且有很好的抗炎作用,對(duì)于心腦血管疾病也有一定的預(yù)防功效,同時(shí),還可以起到保護(hù)視網(wǎng)膜等作用。
舉措建議
建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行服用,不要私自用藥。在懷孕期間,一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注孩子的健康狀況,同時(shí),在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食保持多樣化,可以多吃一些雞蛋、牛奶以及肉類等食物,保證身體營(yíng)養(yǎng)均衡。