哺乳期的媽媽是可以適當(dāng)?shù)某砸恍绢?lèi)的食物，但在吃燒烤的時(shí)候，要燒烤時(shí)間長(zhǎng)一些，是能夠防止時(shí)間過(guò)短以后里面的寄生蟲(chóng)，不良的病菌沒(méi)有被完全殺死，由于特殊的身體情況，在平時(shí)的飲食方面是要多注意的。

舉措建議

在天氣晴朗的時(shí)候，要經(jīng)常的把門(mén)窗打開(kāi)進(jìn)行通風(fēng)換氣，對(duì)身體是有好處的，在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，是能夠防止身體出現(xiàn)不舒服，在給寶寶喂奶時(shí)，也要提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。