懷孕五個月可以吃些新鮮的水果類，蔬菜類，粥類，肉類等對身體是有好處的，但在吃東西的時候要養(yǎng)成好的習慣，可以通過少吃多餐的方式也要細嚼慢咽，對腸胃是有好處的，避免一次吃過多的食物。

舉措建議

在早上和晚上溫度比較低的時候，是要適當?shù)脑黾右挛?，是能夠防止身體出現(xiàn)感冒的情況，在整個孕期是要聽從醫(yī)生的指導定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來了解到胎兒的相關情況，以及孕婦的身體狀況等相關的信息。