懷孕五個(gè)月可以吃些新鮮的水果類，蔬菜類，粥類，肉類等對(duì)身體是有好處的，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式也要細(xì)嚼慢咽，對(duì)腸胃是有好處的，避免一次吃過(guò)多的食物。

舉措建議

在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，是要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，是能夠防止身體出現(xiàn)感冒的情況，在整個(gè)孕期是要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來(lái)了解到胎兒的相關(guān)情況，以及孕婦的身體狀況等相關(guān)的信息。