像你這樣的情況考慮是身體比較虛弱，因為在生完孩子之后，陰道的流血量過多，這個時候就容易有疲憊感，還有就是感覺身體沒有戾氣，飲食也不好，多注意休息就行了。

舉措建議

建議你平時做適當?shù)腻憻挘谶@個時候你可以多吃一點益氣補血的食物來提高自己身體虛弱的現(xiàn)象，同時呢要避免勞累，還有就是注意不要吃生冷的食物和辛辣的食物。

注意事項

在平時的生活中你可以加強鍛煉，還有就是多吃一點補氣補血的食物，這樣可以改善自己身體的狀況。