消化不良，在飲食方面可以吃些蘋果，香蕉，西蘭花，土豆，酸奶等，對身體是有好處的，也可以喝些大米粥，小米粥等也是不錯的選擇，在出現(xiàn)消化不良時，除了在飲食方面要注意以外，必要時也要尋求醫(yī)生幫助。

舉措建議

但需要使用藥物時，要嚴格的遵從醫(yī)生的指導進行用藥，才能夠起到好的治療效果，在平時要提前做預(yù)防工作，在吃東西的時候不但要細嚼慢咽，也要通過少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。