女性晚上手腳發(fā)熱，很有可能是體質(zhì)虛弱、肝火旺等情況引發(fā)的。這段時(shí)間最好合理調(diào)整一下生活方式，盡量不要熬夜，注意規(guī)律飲食。實(shí)在不舒服的話可以去看一下醫(yī)生。

平時(shí)睡覺前可以泡一下腳，這樣有助于改善睡眠狀況。

舉措建議

建議適當(dāng)用冷敷一下手腳發(fā)熱位置，如果還是反復(fù)發(fā)熱的話，最好去醫(yī)院檢查一下身體，發(fā)現(xiàn)疾病的話要及時(shí)接受治療。

平時(shí)要盡量保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)參加體育鍛煉，慢慢調(diào)整好自己的狀態(tài)。