一般晚上手心腳心發(fā)熱都是腎陰虛導(dǎo)致的，長期的過度熬夜，飲食不規(guī)律等都會(huì)導(dǎo)致腎陰虛。

出現(xiàn)腎陰虛后，脾氣會(huì)變得暴躁，女性下體白帶增多，容易出汗，口干舌燥等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)治療，以免更加嚴(yán)重。

舉措建議

建議到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下是用藥物進(jìn)行治療，也可以多吃一些有助于補(bǔ)腎的食物，比如木耳，韭菜，秋葵等。

平時(shí)還有規(guī)律的休息時(shí)間和充足的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間的熬夜和過度的勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體健康。