女性冬天出現(xiàn)手腳冰涼大多數(shù)是因為女性陽虛或者是氣虛血虛，都比較容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。

原因分析

因為冬季天氣比較冷，自己的陽氣比較虛，身體就比較容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，身體血液循環(huán)不是特別好。

舉措建議

平時多吃一些補氣血的食物。最好去專業(yè)的中醫(yī)院去幫自己調(diào)理一下可以有效的得到緩解。要保持健康規(guī)律性的生活健康合理飲食。

注意事項

平時盡量不要吃生冷性的食物。