考慮為毛細血管出血造成的皮下淤血的情況，一般外力作用下磕傷或碰傷，單純性紫癜，是身體健康人群中輕度紫癜，是指無其他作用，自發(fā)地在皮膚出現(xiàn)，不用冶療可以自己恢復(fù)。

舉措建議

如果碰傷引起的淤青不用擔心，會自行恢復(fù)，但如果無任何原因卻又經(jīng)常出現(xiàn)的淤青，一定要多注意觀察，并且及時去醫(yī)院做血常規(guī)檢查。

注意事項

平時可多吃富含維生素C的水果與蔬菜，平時飲食要營養(yǎng)，全面，均衡，不要吃辛辣刺激，容易過敏的食物。