宮縮是孕期正常的反應(yīng)，強而有力且有規(guī)律的宮縮常伴有疼痛感，這是促使胎兒正常分娩的有力因素，產(chǎn)婦不必?fù)?dān)心。

原因分析

預(yù)產(chǎn)期宮縮頻繁但不痛的原因主要有：

1、已接近預(yù)產(chǎn)期說明隨時有可能生產(chǎn)，因此宮縮頻繁實屬正常；

2、并沒有疼痛的感覺說明只是假性宮縮，雖然接近生產(chǎn)日期但是一時半會應(yīng)該不會有反應(yīng)；

舉措建議

如果出現(xiàn)了預(yù)產(chǎn)期宮縮頻繁但不痛的現(xiàn)象，有以下幾點建議：

1、自行下載一個宮縮頻率記錄器在手機里，隨時監(jiān)測和記錄自己的宮縮情況；

2、接近預(yù)產(chǎn)期更是要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時關(guān)注胎兒情況，如聽胎心，做B超檢查等；

3、要分清真宮縮和假宮縮，如果出現(xiàn)了持續(xù)1-2分鐘的宮縮，間隔30秒-1分鐘，同時伴有明顯陣痛的話，說明即將生產(chǎn)，這時應(yīng)帶上待產(chǎn)包到醫(yī)院待產(chǎn)。