拉肚子不可以吃大蒜。大蒜是屬于刺激性比較強的食物，它會刺激到胃腸道的粘膜，導(dǎo)致平滑肌痙攣，不但不能講大蒜的營養(yǎng)吸收，反而會加重拉肚子的癥狀。

舉措建議

雖然食用大蒜對身體的好處很多，可是在拉肚子的時候是不能食用的，會刺激腸胃。可以吃一些其它的食物，比如說枸杞子、紅薏米等等。

注意事項

拉肚子的時候切記是不能吃寒涼的食物，也不能吃利尿的食物，都會導(dǎo)致拉肚子的癥狀加重?？梢园军c小米粥，或者煮個熱雞蛋來緩解拉肚子的癥狀。