懷孕可以吃大蒜嗎
2019-09-07
0閱讀

大蒜屬于辛辣溫?zé)岬氖巢模阉鳛榕洳耸秤?,不?huì)給健康的孕婦帶來(lái)不利影響。但避免攝入過(guò)量,如果攝入量過(guò)大,會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),可能會(huì)對(duì)身體造成不利影響。
舉措建議
在懷孕期間要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,多注意休息??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),而且要慎重藥物。飲食搭配上要合理還要全面。
注意事項(xiàng)
在懷孕初期要注意多補(bǔ)充一些葉酸,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。提高自身抵抗力,而且現(xiàn)在要戒煙戒酒,注意飲食清淡,盡量避免辛辣刺激的食物。
相關(guān)推薦

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師