孕婦甲減能吃蝦嗎
2020-02-23
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孕婦甲減也是可以適當吃一些蝦的,蝦里面含有豐富的營養(yǎng)物質,患有甲減的孕婦,平時最好在飲食上多吃一些含碘量高的海產(chǎn)品,比如海帶,紫菜。
舉措建議
孕期要按時去產(chǎn)檢,隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況,避免吃一些油膩生冷刺激性的食物,多吃清淡的飲食,孕期還要進行適當?shù)倪\動鍛煉。
注意事項
懷孕期間如果對蝦過敏的話,最好不要吃蝦,患有甲減的孕媽媽,還要保持良好的飲食生活習慣,不要熬夜,也不要過度的勞累緊張。