孕婦甲減可以吃蝦嗎
2020-02-23
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孕婦甲減可以吃蝦,蝦含有的蛋白質(zhì)是比較豐富的,可以提高身體的免疫力,促進胎兒的正常生長發(fā)育,但是需要定期進行檢查,監(jiān)測甲狀腺功能,如果升高,需要及時進行調(diào)整。
舉措建議
甲減孕婦在懷孕期間飲食上,需要少量多餐,不可暴飲暴食,可以適當?shù)某砸恍┖.a(chǎn)品,比如海帶,紫菜等,而且需要保證睡眠充足,不可經(jīng)常熬夜,而且要調(diào)整心情,不可過度緊張。
注意事項
懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃瓜果蔬菜,避免吃一些辛辣油膩的食物,同時要做到低脂低鹽,不要吃一些過咸的食物。
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