導致三歲寶寶睡覺不踏實的原因比較多，也有可能是患上疾病或者是缺鈣等，所以需要帶孩子到醫(yī)院做個相關(guān)的檢查，明確出具體原因之后才能夠采取有效的解決方案。

原因分析

如果寶寶有缺鈣的情況，很容易導致睡覺不踏實，除此之外，如果寶寶患有腸道方面的疾病也會導致睡覺不踏實。

舉措建議

平時要注意寶寶營養(yǎng)的均衡，多給孩子吃些含鈣豐富的食物，含維生素豐富的食物也要多吃，給寶寶的飲食要清淡易消化。