冷是我們身體機(jī)能對(duì)外界變化的一種反應(yīng)。它對(duì)我們來(lái)說(shuō)起著一個(gè)警示的作用。當(dāng)天氣變冷的時(shí)候，我們要多穿衣服，而當(dāng)天氣變熱的時(shí)候，我們便可以脫掉外套。

原因分析

這種情況可能是由于身體比較虛所導(dǎo)致的，還有就是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足，也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

舉措建議

建議在晚上的時(shí)候要蓋好被子，不要著涼。另外，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。如果實(shí)在不太放心的話，可以去醫(yī)院就診。