寶寶從出生后就需要開始補鈣，一歲前是寶寶補鈣的黃金時期。寶寶缺鈣后會給身體帶來很大的影響，嚴(yán)重的時候還會引起疾病出現(xiàn)。

原因分析

寶寶睡覺不安穩(wěn)，總是容易出虛汗，還有禿枕，夜啼等癥狀有可能是缺鈣引起的，缺鈣嚴(yán)重容易導(dǎo)致O型腿或者軟骨病。

舉措建議

寶寶缺鈣想要補鈣，最好的方法就是食補，既安全又簡單。平時多給孩子喝牛奶，吃奶酪。豆類食品，綠葉蔬菜，蝦皮中也含有大量的鈣，可以多給寶寶吃。