對于鈣質缺乏的兒童來說，在日常的生活中需要多進食含鈣豐富的食物，比如牛奶，牛奶中的鈣磷比例適宜，含有豐富的維生素d，鈣的吸收率是比較高的，還需要多進食一些魚類、豆制品類食物。

舉措建議

如果食物補充效果不明確，可以在醫(yī)生的指導下口服鈣劑進行治療，比如口服葡萄糖酸鈣口服液。

注意事項

在日常的生活中要進行適量的室外活動，室外活動過程中，在紫外線的幫助下可以促進維生素d的合成，進一步促進鈣的吸收。