七個(gè)月的寶寶可以喝牛奶，多喂養(yǎng)母乳，其中含有非常豐富的鈣元素，其次可以吃一些花生米粉，核桃仁粉，豬肝，瘦肉，黃豆，綠豆等，家長(zhǎng)需要做成寶寶可以食用的形式去為喂寶，可以使寶寶充分的吸收鈣和鋅元素。

原因分析

因?yàn)殁}元素和鋅元素是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和正常代謝的過(guò)程中必不可少的微量元素，有助于寶寶的智力和身體發(fā)育，不可或缺，補(bǔ)充這兩種元素可以使寶寶的免疫力和抵抗力升高。

舉措建議

建議家長(zhǎng)除了給寶寶進(jìn)行食補(bǔ)外，還需要讓寶寶多出去曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣和鋅元素的吸收，但同時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的測(cè)定，聽(tīng)從醫(yī)生建議，不要盲目攝取過(guò)量的元素。