引產(chǎn)后如何調(diào)節(jié)心情
2020-02-23
0閱讀

引產(chǎn)后通常會讓自己心情導致很低落,一定要記得調(diào)節(jié)好自己的心情,可以找家人朋友溝通排解心理的煩悶和委屈。和自己的家人一塊外出旅行散心等,擺脫不開心的事,還可以看一下心理醫(yī)生,幫助改善心理恐懼。
原因分析
引產(chǎn)后通常會導致孕婦心理的一些負擔,在很多孕婦經(jīng)過引產(chǎn)心理會產(chǎn)生一些異常的舉動或者抑郁,一定要及時排解才可以。
舉措建議
建議跟家人朋友來異常說走就走的旅行,去外面的大千世界看看,放松自己的心情。也可以去做一些自己以前想做而不敢做的事,讓自己的心情舒暢起來。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

呂小燕
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師