引產(chǎn)后如何調(diào)節(jié)身體
2019-06-14
4.1w閱讀

引產(chǎn)對(duì)女性的身體有很大的影響,此時(shí)女性的身體非常虛弱,要多注意調(diào)理身體。平時(shí)多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃水果蔬菜,注意補(bǔ)氣血,不可以吃辛辣刺激,生硬等不易消化的食物。
舉措建議
引產(chǎn)過后盡量臥床休息一周左右,然后可以適當(dāng)?shù)耐獬鲎邉?dòng),在一個(gè)月內(nèi)盡量避免體力勞動(dòng),不可做劇烈的運(yùn)動(dòng),多休息。
注意事項(xiàng)
一個(gè)月內(nèi)禁止有幸生活,禁止洗盆浴,多注意外陰的清潔衛(wèi)生,盡量穿寬松透氣的內(nèi)褲,不要穿緊身的衣服。