怎么泄肝火
2018-12-12
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肝火旺盛的患者,容易出現(xiàn)頭痛、視力模糊等癥狀,有肝火旺盛的患者需要及時的調(diào)理,及時的診治,以免病情更加嚴(yán)重,危害到患者的身體健康。
舉措建議
1.日常飲食上不要吃一些辛辣和刺激性的食物,也不要吃一些油炸的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適量的吃一些豬肝。
2.多吃一些綠豆、黃瓜、西瓜等來泄肝火。
3.按摩,通過按摩一些穴位來泄肝火。
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