1. 什么是受涼？

受涼是指身體暴露在低溫環(huán)境中，導(dǎo)致身體溫度下降，引起一系列不適癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等。

2. 為什么會引起流鼻涕、打噴嚏？

當(dāng)身體受涼時，免疫系統(tǒng)會受到影響，容易受到病毒或細(xì)菌的侵襲，導(dǎo)致感冒等疾病。感冒病毒會在鼻腔內(nèi)繁殖，引起鼻涕、打噴嚏等癥狀。

3. 如何預(yù)防受涼？

穿暖和的衣服、帽子、手套等保暖衣物，避免在寒冷的環(huán)境中逗留過久。在室內(nèi)要保持適宜的溫度，通風(fēng)要適度，避免長時間處于空調(diào)房間內(nèi)。

4. 怎樣治療流鼻涕、打噴嚏？

可以采用一些簡單的方法來緩解癥狀，如多喝水、多休息、用溫水洗臉、用鹽水漱口等。如果癥狀較嚴(yán)重，可使用藥物治療，如退燒藥、抗生素等。但是要注意藥物的使用劑量和時間，避免過度使用。

5. 如何預(yù)防感冒？

要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、避免接觸病毒和細(xì)菌，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力等。在疫情高發(fā)期間，要避免到人群密集的場所，佩戴口罩等。

總之，受涼引起的流鼻涕、打噴嚏等癥狀是比較常見的，但是通過預(yù)防和治療，可以有效地緩解癥狀，避免疾病的發(fā)生。同時，要注意保持身體健康，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。