受涼感冒是指因?yàn)槭軟龆鸬囊环N疾病。感冒是一種病毒性感染，通常會引起打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

感冒的癥狀：

1. 打噴嚏：打噴嚏是一種自我保護(hù)的反應(yīng)，可以將病毒從鼻腔中排出。

2. 流鼻涕：感冒時(shí)，鼻腔會產(chǎn)生大量的黏液，這些黏液會從鼻孔流出，形成流鼻涕的癥狀。

3. 喉嚨痛：感冒時(shí)，喉部可能會感到疼痛或發(fā)炎，導(dǎo)致喉嚨痛的癥狀。

4. 咳嗽：感冒時(shí)，病毒會刺激呼吸道，導(dǎo)致咳嗽的癥狀。

5. 發(fā)燒：感冒時(shí)，身體會產(chǎn)生發(fā)熱反應(yīng)，以殺死病毒。

預(yù)防感冒：

1. 注意保暖：避免受涼，尤其是在寒冷的天氣里。

2. 勤洗手：保持手部清潔，減少病毒傳播的機(jī)會。

3. 鍛煉身體：保持身體健康，增強(qiáng)免疫力，減少感冒的發(fā)生。

治療感冒：

1. 休息：感冒時(shí)，需要充分休息，以幫助身體恢復(fù)。

2. 喝水：多喝水可以幫助清除體內(nèi)的病毒和毒素，緩解癥狀。

3. 吃藥：可以使用一些感冒藥物，如退燒藥、止咳藥等，以緩解癥狀。

總之，感冒是一種常見的疾病，我們應(yīng)該注意預(yù)防，及時(shí)治療，以保持身體健康。