中暑是指身體在高溫環(huán)境下無(wú)法有效散熱，導(dǎo)致體溫升高，引起的一系列癥狀。如果不及時(shí)處理，會(huì)危及生命。

中暑的急救處理方法：

1. 立即將中暑者移到陰涼處，避免陽(yáng)光直射。

2. 幫助中暑者脫去過(guò)多的衣物，以便散熱。

3. 給中暑者提供足夠的清涼水或運(yùn)動(dòng)飲料，讓其逐漸補(bǔ)充水分。

4. 使用濕毛巾或冷水冰袋敷在中暑者的頭部、頸部、手腕等處，以降低體溫。

5. 如果中暑者意識(shí)清醒，可以讓其自己喝水，但不要強(qiáng)迫喝太多。

6. 如果中暑者意識(shí)不清或昏迷，應(yīng)立即撥打急救電話(huà)，送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

7. 在送往醫(yī)院的過(guò)程中，可以將中暑者的衣服松開(kāi)，保持呼吸道通暢。

8. 如果中暑者出現(xiàn)呼吸困難、心跳過(guò)快等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。

9. 預(yù)防中暑的發(fā)生，應(yīng)避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴露，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。