1. 乳糖酶是什么？

乳糖酶是一種酶類蛋白質(zhì)，它能夠分解乳糖這種糖分子，將其分解成兩個(gè)單糖分子：葡萄糖和半乳糖。

2. 乳糖酶的作用是什么？

乳糖酶的主要作用是幫助人體消化乳糖，也就是牛奶中的糖分。人體內(nèi)的乳糖酶數(shù)量有限，因此有些人可能無(wú)法完全消化乳糖，出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。

3. 乳糖不耐受是什么？

乳糖不耐受是指人體內(nèi)乳糖酶不足以消化攝入的乳糖，導(dǎo)致乳糖在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生氣體和其他不適癥狀，如腹脹、腹瀉、腹痛等。

4. 乳糖酶的補(bǔ)充可以緩解乳糖不耐受癥狀嗎？

乳糖酶的補(bǔ)充可以幫助人體消化乳糖，緩解乳糖不耐受癥狀。但是，乳糖酶并不能治愈乳糖不耐受癥狀，只是緩解癥狀。

5. 乳糖酶的用量如何確定？

乳糖酶的用量應(yīng)該根據(jù)個(gè)體情況而定，一般建議在飲用牛奶或乳制品前服用乳糖酶。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用乳糖酶。

6. 乳糖酶的副作用有哪些？

乳糖酶的副作用一般較少，但有些人可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸急促等。如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停止使用，并咨詢醫(yī)生。

7. 乳糖酶的注意事項(xiàng)有哪些？

乳糖酶應(yīng)保存在干燥、陰涼處，避免陽(yáng)光直射。使用前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議使用。同時(shí)，應(yīng)注意飲食搭配，避免攝入過(guò)多的乳糖。