乳糖酶不耐受是指人體內(nèi)缺乏乳糖酶這種酶，導(dǎo)致無法消化乳糖，從而引起一系列不適癥狀。

1. 乳糖是什么？

乳糖是一種碳水化合物，存在于牛奶、羊奶、人奶等乳制品中。

2. 乳糖酶是什么？

乳糖酶是一種酶，存在于小腸內(nèi)，負(fù)責(zé)將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，以便人體吸收。

3. 乳糖酶不耐受的原因是什么？

乳糖酶不耐受的原因是人體內(nèi)缺乏乳糖酶這種酶，無法將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，導(dǎo)致乳糖不能被消化吸收。

4. 乳糖酶不耐受的癥狀是什么？

乳糖酶不耐受的癥狀包括腹痛、腹瀉、腹脹、打嗝、惡心等不適感覺。

5. 如何診斷乳糖酶不耐受？

可以通過口服乳糖飲料后測量血糖水平或呼氣氫氣濃度來診斷乳糖酶不耐受。

6. 如何治療乳糖酶不耐受？

治療乳糖酶不耐受的方法包括避免或減少攝入乳糖、口服乳糖酶替代劑、選擇乳糖含量低的乳制品等。

7. 乳糖酶不耐受的預(yù)防措施是什么？

乳糖酶不耐受的預(yù)防措施包括避免或減少攝入乳糖、選擇乳糖含量低的乳制品、逐漸增加乳制品攝入量等。