肝不好會(huì)引起睡眠不好，主要有以下幾點(diǎn)原因：

1. 肝臟是人體的代謝中心，如果肝臟功能不好，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，影響睡眠質(zhì)量。

2. 肝臟在人體內(nèi)的作用之一是調(diào)節(jié)血糖水平，如果肝臟功能不好，會(huì)導(dǎo)致血糖水平不穩(wěn)定，影響睡眠。

3. 肝臟還能夠合成和分泌多種激素和神經(jīng)遞質(zhì)，其中包括影響睡眠的褪黑素和膽堿等物質(zhì)。如果肝臟功能不好，會(huì)影響這些物質(zhì)的合成和分泌，進(jìn)而影響睡眠。

4. 肝臟在人體內(nèi)還能夠合成和儲(chǔ)存多種維生素和微量元素，其中包括影響睡眠的維生素B6和鎂等物質(zhì)。如果肝臟功能不好，會(huì)影響這些物質(zhì)的合成和儲(chǔ)存，進(jìn)而影響睡眠。

5. 肝病患者常常需要服用藥物治療，一些藥物會(huì)影響睡眠，例如利尿劑、鎮(zhèn)痛劑等。

因此，肝不好會(huì)引起睡眠不好，需要及時(shí)治療肝病，同時(shí)保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于改善睡眠質(zhì)量。