湯臣倍健DHA是一種適合孕婦服用的保健品，應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)。

湯臣倍健DHA的主要原料是DHA藻油，并添加明膠、純化水、維生素E、亞麻籽油等輔料。其含有的DHA是人體所必需的不飽和脂肪酸，也是大腦細胞膜重要的構(gòu)成成分，適當補充有利于胎兒腦細胞形成及發(fā)育，而且對神經(jīng)細胞軸突的延伸和新突起的形成有著重要作用，并能促進神經(jīng)細胞蛋白質(zhì)合成以及神經(jīng)細胞生長。

服用期間應(yīng)謹遵醫(yī)囑，避免隨意增加或者是減少用量。此外，飲食方面也可適當食用深海魚類、海藻類等食物，如海帶、魚肉等，也可起到一定補充DHA的作用。另外，為了滿足身體其他營養(yǎng)需求，也需適當食用蔬菜、菌類等食物。