湯臣倍健的DHA適合孕婦食用。只要是正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)的正規(guī)品牌，有國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證，且標(biāo)明孕婦可食用的DHA補(bǔ)充劑，都是可以食用的。

原因分析

DHA即是二十二碳六烯酸，又稱(chēng)腦黃金。它和磷脂一樣，都是構(gòu)成胎兒大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì)，并有促進(jìn)腦發(fā)育、提高記憶力的作用。同時(shí)它在視網(wǎng)膜中占比約50%，因此對(duì)胎兒視力的發(fā)育也很重要。

舉措建議

孕婦可選擇湯臣倍健天然博士DHA藻油，采用進(jìn)口藻油，深金黃色，不含人工香精、色素、防腐劑，口感清新，可整粒吞服，食用方便，還有禮盒裝可選擇，適合需要長(zhǎng)期食用的孕婦。除了補(bǔ)充DHA，孕婦還要注意孕婦要進(jìn)行適度的小活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，平時(shí)盡量少去人多的地方，季節(jié)更替的時(shí)候及時(shí)增減衣服，攝取足夠的蛋白和維生素來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力。