大姨媽指的是月經(jīng)，月經(jīng)來了能用沐浴露，但是要注意只能進(jìn)行淋浴，不能進(jìn)行盆浴。

月經(jīng)期使用衛(wèi)生巾容易造成外陰部位透氣性差，誘發(fā)各種炎癥反應(yīng)，所以需要每天洗澡，保持外陰部位衛(wèi)生干凈，有利于降低病原菌感染的幾率。在洗澡的過程中適量使用沐浴露，能夠清潔皮膚，保持清潔。但只能進(jìn)行淋浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起病原菌感染。且洗澡的過程中，應(yīng)先清洗陰道以及尿道口，再進(jìn)行清洗肛門周圍，來回清洗容易把肛門處的細(xì)菌帶入陰道，進(jìn)而引發(fā)感染。

除此之外，水溫不能過低，洗澡后需要及時(shí)穿衣服，避免受涼。且要多休息，多喝溫?zé)崴⒓訌?qiáng)營養(yǎng)食物的攝入。