通常情況下，卵泡不長(zhǎng)是可以調(diào)理好的。卵泡不長(zhǎng)多數(shù)與精神壓力過(guò)大、過(guò)度節(jié)食等非疾病因素引起的，但也不排除是卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病因素導(dǎo)致，需要根據(jù)引起的原因進(jìn)行調(diào)理。

一、非疾病因素

1、精神壓力過(guò)大：如果長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大的環(huán)境中，會(huì)使交感神經(jīng)持續(xù)處于興奮的狀態(tài)，從而影響到激素的分泌，使卵泡的生長(zhǎng)速度減緩。日?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如練習(xí)瑜伽、太極拳等，還可以多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，有助于緩解壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，能在一定程度上達(dá)到調(diào)理卵泡的目的。

2、過(guò)度節(jié)食：如果在平時(shí)過(guò)度節(jié)食，導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也可能會(huì)出現(xiàn)激素分泌紊亂的情況，從而出現(xiàn)卵泡體積過(guò)小的現(xiàn)象。一般不需要特殊治療，日常注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)即可調(diào)理，可以多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全面的食物，比如甲魚(yú)、烏雞等，還要養(yǎng)成不挑食、規(guī)律用餐的習(xí)慣。

二、疾病因素

1、卵巢早衰：存在卵巢早衰的患者，會(huì)影響到體內(nèi)雌激素的分泌，易引起月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期延長(zhǎng)等情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙铰雅莸纳L(zhǎng)?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片、黃體酮膠囊等藥物，能有效調(diào)理體內(nèi)的激素水平，也可以達(dá)到促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)的效果。

2、多囊卵巢綜合征：具有一定的家族遺傳特征，患有多囊卵巢綜合征的患者，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、體毛旺盛、卵泡個(gè)數(shù)過(guò)多、卵泡體積較小等現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物治療，有助于緩解上述癥狀。

除了上述因素，還可能與高泌乳素血癥、垂體瘤等病癥有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確。