原因分析
因為水果通常都是偏向于寒涼的,如果吃幾個是可以起到較好的補充維生素的功效。但是如果吃得太多的話,有可能會導致果酸刺激腸胃,引起惡心腹瀉。
舉措建議
建議自己在懷孕后,飲食方面還是需要多樣化,廣泛性的飲食攝入,保證各項營養(yǎng)的均衡,不能夠吃某一類食物太多,包括蔬菜水果和肉類,都需要酌情搭配。