原因分析

因?yàn)楝F(xiàn)在生活條件一般都比較好了，在平時(shí)正常生活時(shí)候的飲食，就可以滿足身體營(yíng)養(yǎng)所需，懷孕之后通常也不需要特定補(bǔ)充什么。

舉措建議

建議您可以在平時(shí)飲食的基礎(chǔ)上，去除掉那些辛辣生冷刺激性強(qiáng)的飲食，保持溫和清淡的。每周可以再適度的吃一兩次雞湯這一類的，就足夠了。