剛懷孕一個(gè)月吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)
2018-11-05
0閱讀

原因分析
因?yàn)樵趹言泻筇喊l(fā)育需要更多營養(yǎng)需求,所以孕婦需要注意補(bǔ)充各方面的營養(yǎng),蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,微量元素維生素都需要酌情補(bǔ)充。
舉措建議
建議您需要注意飲食多樣化,葷菜素菜都可以吃一些,葷菜蛋白質(zhì)比較多,素菜相對來說維生素就會(huì)比較豐富。都是可以搭配使用。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師