剛懷孕一個月左右應該選擇吃些比較容易消化的食物，同時也應該保證自身的營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的飲食，最好不要吃過多冰冷的食物，減少對胃腸道造成的損害，同時也應該在飯后適當?shù)淖邉觼韼椭?/p>

舉措建議

建議孕婦在剛懷孕的時候能夠選擇采用少食多餐的飲食方法，可以很好的改善在懷孕早期出現(xiàn)容易餓的情況，注意孕婦除了飲食方面要重視以外，也應該要注重生活習慣，平時晚上最好不要過度的熬夜。