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剛懷孕吃鮮牛奶好不好

2018-11-05
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原因分析

因?yàn)閼言泻筇核锠I(yíng)養(yǎng)是比較全面的,所以并不是單純憑借牛奶就能夠提供充足營(yíng)養(yǎng)的,所以還需要和其他食物相搭配,另外牛奶也不能喝太多,以免糖分過多,影響其他營(yíng)養(yǎng)的攝入。

舉措建議

建議在懷孕初期雞魚肉蛋,蔬菜水果都可以酌情吃,牛奶也是可以吃的。定期產(chǎn)檢,如果檢查胎兒發(fā)育基本符合孕周,說明營(yíng)養(yǎng)就足夠,也就是可以繼續(xù)維持這樣的飲食結(jié)構(gòu)。

呂小燕
呂小燕主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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王雪峰
王雪峰
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院  主任醫(yī)師
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