寶寶今天2歲5個月10天了，經(jīng)常讓寶寶裸睡益處多

季節(jié)交替、氣溫變化的時候往往也是兒科門診人滿為患的時候，抵抗力不強(qiáng)的寶寶很容易因為外界環(huán)境的變化而感冒、流鼻涕。提高寶寶抵抗力的方法有很多種，除了常見的空氣浴，日光浴，水浴，還有一個非常簡單的方法就是讓寶寶裸睡。

裸睡并不是一個新鮮的話題，它可以改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)血液循環(huán)，對某一些疾病還具有緩解癥狀的作用。以往裸睡在成年人中較為常見，對于正在成長中的寶寶，尤其是幾個月的小嬰兒，由于考慮到他們皮下脂肪少，保暖能力較弱，對疾病的抵抗能力差，所以很少有家長會讓寶寶嘗試裸睡。但事實上，在恰當(dāng)?shù)臈l件下，用正確的方法讓寶寶裸睡，對幼兒的生長發(fā)育有意想不到的好處。