寶寶今天1歲9個(gè)月零9天了。大多數(shù)寶寶飲料酸堿度搭配失調(diào)，酸有余而堿不足。廠家往往注重飲料的口味和包裝，卻很少考慮到飲料對(duì)堿性無(wú)機(jī)鹽的補(bǔ)充及均衡人體酸堿度的重要作用。

正常情況下，人體血液pH值維持在7.3—7：5之間，呈弱堿性。膳食中的大多數(shù)食物，如糧食、肉類、蛋類、魚(yú)類等，由于含硫、磷較多，在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝轉(zhuǎn)化后，最終呈酸性，故這類食物稱酸性食物。如果長(zhǎng)期單純食用酸性食物，人的體質(zhì)呈酸性體質(zhì)，長(zhǎng)期偏酸，易引起糖尿病和心血管疾病。蔬菜、水果中含有大量的鉀、鈉、鈣、鎂等元素，而這些元素在體內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物為堿性，此類食物稱堿性食物。飲食中酸性食物和堿性食物必須保持一定的比例，機(jī)體才能維持酸堿平衡，使血液保持正常的pH值。

隨著人們生活水平的提高，寶寶的飲食以動(dòng)物性食物為主，餐餐有肉蛋，使體質(zhì)多偏酸性。在這種情況下，寶寶飲料應(yīng)該是偏堿性的，以適當(dāng)糾正偏酸傾向。而如今，寶寶喝的飲料大多數(shù)是酸性飲料，糖、蛋、奶、香精、色素含量大，喝多了這類飲料，使寶寶體質(zhì)更趨酸性，時(shí)間一長(zhǎng)，易導(dǎo)致酸血癥．進(jìn)而出現(xiàn)疲乏無(wú)力癥狀，對(duì)健康十分不利。因此，不宜給寶寶多喝酸性飲料。