孕婦7個月注意事項有哪些

孕婦在懷孕期間要注意的事情是很多的,所以說媽媽真的是非常的偉大的,她們?yōu)榱丝梢宰寣殞毥〗】悼档某錾?,是放棄了比較多的東西,因為幻云沒有了以前的苗條的身材,漂流的衣服也穿不了了,因為懷孕也放棄了很多和朋友聚會的時間和機會,還有就是再也不像以前那樣可以隨隨便便地吃各種東西了,我們都知道,孕期是可以分為三個階段的,分別是孕早期、孕中期還有孕晚期,而不同的時期,孕婦要注意的時期也是不同的,而無論怎樣,孕媽媽不可以做的這些事情的目的都是為了寶寶好,那么,在孕晚期的時候,孕婦7個月注意事項有哪些呢?
孕7個月注意事項
1、妊娠紋:進入孕晚期,你會發(fā)現(xiàn)你肚子上、乳房上出現(xiàn)了越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續(xù)涂抹橄欖油或妊娠紋防護產品,讓妊娠紋不再繼續(xù)加深。雖然妊娠紋一旦出現(xiàn)就沒法完全去除,但產后6個月之后,你的妊娠紋會漸漸變淡了。這也是見證你成為母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查:這一階段,你要進行糖耐量試驗,篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時,也就是說前一天晚飯后至第二天清晨都不要再進食了,適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋:孕晚期,你可能經常會發(fā)生腿部抽筋,你應該多補充含鈣豐富的食物,如豆腐、牛奶等,發(fā)生小腿抽筋時,可以讓準爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方,再按摩拇趾和整個腿部。
4、預防早產:進入孕晚期了,這時如果你活動過度,很容易發(fā)生早產。如有見紅癥狀并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現(xiàn),應及時去醫(yī)院接受檢查。
5、檢測胎動:進入孕晚期后,你可能發(fā)現(xiàn)寶寶活動幅度小了。你無需焦慮,這是由于胎兒活動的空間越來越小了。這時候,你應該注意的是胎動次數(shù),而不是胎動的強弱。正常情況下,早、午、晚胎動的三次平均數(shù)為5—10次。
懷孕7個月的疾病要點
這時要預防孕期糖尿病,這是由于孕期體內分泌的腎上腺皮質等激素能對抗胰島素,胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質,使胰島功能失調,危害與孕前糖尿病相同。
1、妊娠糖尿病
癥狀:妊娠糖尿病是特指在妊娠期間發(fā)生的糖尿病?;颊呷焉锴霸瓫]有糖尿病,多在妊娠中期及后期出現(xiàn)持續(xù)高血糖。妊娠糖尿病在分娩后,可繼續(xù)有糖尿病,也有可能恢復正常。
影響:妊娠期糖尿病可直接影響胎兒發(fā)育,使胎兒發(fā)生高血糖,誘使胎兒肺成熟延遲,生后易發(fā)生呼吸困難綜合征。同時,一方面胎兒被迫要將過多的糖貯存起來,要消耗更多的氧,易致胎兒缺氧:另一方面過多的糖要變成脂肪貯存在胎兒體內,會使胎兒體重增加,成為巨大兒。
治療:即便被診斷患上了糖尿病,準媽媽也不必過于焦慮和擔心,只要配合醫(yī)生的治療,絕大多數(shù)糖尿病準媽媽都能給自己和寶寶一個健康、安全的未來。
2、妊娠高血壓
癥狀:頭暈目眩,眼花、耳鳴、心悸、四肢浮腫,化驗結果顯示尿蛋白偏高。
預防:定期檢查,主要是測血壓、查尿蛋白和測體重;注意休息和營養(yǎng);注意既往史。
治療:一旦確診子癇前期,醫(yī)生通常會選擇安全有效的抗高血壓藥物;若病情嚴重,則應立即終止妊娠。
3、妊娠中毒癥
癥狀:浮腫延伸到下肢或全身,伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀。
預防:注意休息,環(huán)境宜清靜,飲食以低鹽、低熱量、高蛋白為宜,臥床休息以左側臥位較好。
治療:發(fā)現(xiàn)妊娠中毒應及時送醫(yī)院診治,以保障大人和胎兒的健康。
懷孕7個月的護理要點
由于身體笨重,孕媽媽走路身體后仰不看腳下面,易摔倒。而且這是容易發(fā)生早產的時候,過于激烈的運動是早產的原因。孕媽應注意動作緩慢些。
1、坐骨神經痛
隨著胎兒的不斷發(fā)育,胎兒的重量會給準媽媽的背部增加壓力,從而使準媽媽在腰部以下到腿的位置上產生強烈的刺痛。這時應該:(1)選擇自己舒適的體位和睡眠姿勢可以減輕這種疼痛;(2)睡覺時左側臥,并在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭,以增加流向子宮的血液;(3)白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時;(4)盡量不要舉重物過頭頂;(5)游泳可以幫助減輕對坐骨神經的壓力。
2、妊娠紋:
(1)控制體重:如果準媽媽體重增長過快,皮下組織會被過分撐開,皮膚中的膠原蛋白彈性纖維斷裂,容易產生妊娠紋。
(2)堅持按摩:適度按摩肌膚,保持血流順暢,減輕或阻止妊娠紋的產生。
(3)保持滋潤:增加肌膚的柔軟度和彈性,使得皮膚組織在脂肪堆積擴張時,能夠更加適應。
3、睡眠腿抽筋:引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由于受冷、受寒、疲勞過度也是發(fā)生下肢痙攣的一個原因。另外,妊娠后期子宮的增大,使下肢的血液循環(huán)運行不暢,也是導致小腿插筋”的發(fā)生。當小腿抽筋時,可先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整個腿,若再不緩解,則把腳放在溫水盆內,同時熱敷小腿,并扳動足部,一般都能使抽筋緩解。
4、預防早產
認識早產的征兆,如有未滿孕周見紅”并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現(xiàn),應及時與醫(yī)生取得聯(lián)系,盡早去醫(yī)院接受檢查。