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銀杏炒鵪鶉怎樣做的

2020-04-08
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銀杏炒鵪鶉的做法(圖)

  銀杏炒鵪鶉

  原料:鵪鶉脯400克,銀杏100克,青、紅椒片各少許。

  調(diào)料:姜末、白糖、紹酒、精鹽、味精、濕淀粉、鮮湯、植物油各適量。

  做法

  1.鵪鶉脯批成片,入水浸泡,瀝干,加精鹽、紹酒、味精、濕淀粉拌勻上漿;銀杏入油鍋炒熟,撈去外衣。

  2.鍋上火,放油燒至六成熱,倒入鵪鶉脯滑油至熟,倒出;鍋留底油復(fù)上火,下姜末煸香,投入青、紅椒片炒勻,加鮮湯、白糖、紹酒、精鹽、味精燒沸,濕淀粉勾芡,倒入鵪鶉脯顛翻均勻,裝盤(pán)即成。

岑立微
岑立微副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
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