1.要多喝水。多喝水可以保持粘膜濕潤(rùn)，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。嬰幼兒體表面積現(xiàn)對(duì)于體重來(lái)說(shuō)，比值比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補(bǔ)充水分。

2.補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)。寶寶的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)維生素和礦物質(zhì)，因?yàn)橐o寶寶多食用紅薯、杏等富含維生素A的食物，獼猴桃、哈密瓜等富含維生素C的水果，菠菜、白菜等富含維生素E的綠色蔬菜，燕麥、大麥等含有各種各樣的礦物質(zhì)的谷物。

早產(chǎn)兒斷奶要注意多補(bǔ)鐵

一般來(lái)講，出生時(shí)體重不到2.5 千克的嬰兒，從母體獲得的資源絕對(duì)量比較少，特別是造血材料鐵的儲(chǔ)備量很少。就算早產(chǎn)兒看起來(lái)發(fā)育很好，并且已經(jīng)快趕上一般的嬰兒，但實(shí)際來(lái)講身體是缺鐵的。過(guò)了 6 個(gè)月后，嬰兒身體對(duì)鐵的吸收能力增強(qiáng)，這時(shí)就應(yīng)注重選擇那些含鐵量高的代乳食品。