寶寶如廁啟蒙指南——

寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時(shí)候，此時(shí)寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，對(duì)充盈的膀胱、直腸開(kāi)始有感覺(jué)了，能夠主動(dòng)控制大小便了。在這之前的排便訓(xùn)練只能引導(dǎo)，不能硬來(lái)。

1. 給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)色彩鮮艷的卡通造型專用便器，固定放在衛(wèi)生間，帶寶寶如廁最好使用固定的語(yǔ)言或手勢(shì)：跟寶寶說(shuō)拉臭臭、大便，跟寶寶比劃下蹲姿勢(shì)或者擦屁屁的動(dòng)作等等。讓寶寶一聽(tīng)到相同的話或看到相同的手勢(shì)就能形成條件反射，也有利于寶寶學(xué)會(huì)使用這些語(yǔ)言和手勢(shì)，表達(dá)排便意思。

2. 最好有具體定時(shí)的排便時(shí)間，一般早飯或晚飯后30分鐘左右，是培養(yǎng)寶寶便便的最佳時(shí)間，寶寶坐專用便器的時(shí)間控制在5—10分鐘即可，如果寶寶沒(méi)有便意，強(qiáng)行延長(zhǎng)坐便時(shí)間是不可取的。

3. 不要為了哄便器上的寶寶不哭鬧，就給坐便的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書(shū)，這樣轉(zhuǎn)移其注意力更難以順暢排便，久而久之造成惡性循環(huán)。

4. 培養(yǎng)寶寶快樂(lè)的如廁情緒很重要，家長(zhǎng)可給予適當(dāng)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，即使排便失敗，也不要訓(xùn)斥寶寶，不要讓寶寶產(chǎn)生排斥和厭惡排便的抵觸心理。

5. 寶寶如廁的表現(xiàn)通常是波段式擺動(dòng)的，有時(shí)候進(jìn)三步、退一步，家長(zhǎng)一定要有耐心，多鼓勵(lì)。