促排卵期間飲食要注意什么?可以運(yùn)動嗎?
2022-10-14
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在促排卵期間建議患者避免熬夜,要規(guī)律的作息,建議飲食上高蛋白飲食,食用新鮮的蔬菜、淡奶、肉食品,同時少吃加工的腌制的食品,避免吃平時沒有吃過的這些食物,或者是易變質(zhì)、易致敏的食物,走路、爬樓梯等正?;顒邮遣皇苡绊懙?,但是避免跑步、騎車、打球、游泳等幅度大的活動或者是劇烈運(yùn)動,
如果醫(yī)生告知在促排卵的過程中,告知卵巢比較大,卵泡比較多,這時候一般是在促排卵6~8天之后,建議避免劇烈運(yùn)動和大幅度的活動,轉(zhuǎn)身起床等等,動作要緩慢,避免出現(xiàn)卵巢扭轉(zhuǎn)等等這種急腹癥的情況。
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